Jak zvládnout dlouhodobý stres

Příliš mnoho povinností, únava a špatný spánek. Do toho už dva roky trvající pandemie koronaviru a ohrožení bezpečnosti v důsledku války na […]

Více …

Velikonoční šumivá nadílka

Ať už trávíte Velikonoce v širokém rodinném kruhu nebo jen s vaším milým zajíčkem, přípitek vychlazenými bublinkami s vašimi blízkými je o svátcích […]

Více …

Hubnout lze i zdravě a chutně

Začátek roku s sebou přináší nové výzvy a většina z nich se týká změn, které jsou nejčastěji spojené s postavou, cvičením nebo obecně […]

Více …

Burrito se skyrtovým dipem

Vařte zdravě. Vařte se SKYREM! Pro inspiraci přinášíme recept na burrito se skyrovým dipem. Ingredience (na 4 porce) Na salátovou […]

Více …