Cvičit jógu s těmi nejlepšími lektory a zároveň pomáhat?

Co spojuje jedny z nejlepších lektorů jógy a projekt Seniorem s radostí? Chuť pomáhat. To můžete i vy! A zároveň udělat i něco pro sebe. Navíc jde o jedinečnou příležitost podívat se a zacvičit si v nádherných prostorách nedávno otevřeného zrekonstruovaného prostoru Uměleckoprůmyslového musea v Praze.

V pořadí již druhá dobročinná akce Joga pro dobrou věc, jejíž výtěžek poputuje na konto projektu Seniorem s radostí, se bude konat 10.3.2018 od 9:00 do 20:00 v prostorách pražského Uměleckoprůmyslového musea. Finance, které se vyberou v rámci akce (vstupné, příspěvky a zisk z dražby), pomohou rozšířit a tudíž zpřístupnit cvičení seniorům zdarma do více míst v České republice.

Datum konání: 10. března 2018, 9:00 – 19:00
Místo konání: Uměleckoprůmyslové museum v Praze, 17. listopadu 2, 110 00 Staré Město
Lektoři: Zuzana Klingrová, Kateřina Mrugalová, Klára Pokorná, Veronika Carmanová, Carina Lojek (Rakousko, Indonézie), Jana Najbrtová a další – svých honorářů se vzdají ve prospěch projektu Seniorem s radostí
Fyzioterapeutka: Lucia Feková

Program*:
9:00 – 9:30 zahájení
9:30 – 10:00 představení projektu a akce
10:00 – 11:00 tantra vinyasa jóga se Zuzkou Klingrovou
11:00 – 11:05 vystoupení
11:05 – 12:05 wheel jóga s Kateřinou Mrugalovou
12:05 – 12:10 1. vyhlášení výherců tomboly
12:10 – 13:10 acro Yoga s Péťou a Ondrou z Punk Yogy
13:10 – 13:20 módní přehlídka
13:20 – 14:20 flow jóga s Veronikou Carmanovou
14:20 – 14:25 2. Vyhlášení tomboly
14:25 – 15:25 vinyasa s Klárou Pokornou
15:25 – 15:30 projekt Za normální holky
15:30 – 16:30 terapeutická jóga s Janou Najbrtovou (senioři a invalidé zdarma)
16:30 – 16:45 3. vyhlášení tomboly, dražba
16:45 – 17:45 shakti flow jóga s Carinou Lojek (Rakousko, Indonézie)
17:45 – 19:00 závěr programu, poděkování

Za projektem Seniorem s radostí stojí Jana Najbrtová, lektorka jógy a zakladatelka projektu, která Vás na akci přivítá, povede lekci zdarma pro seniory přímo na místě a bude odpovídat na dotazy přítomných. Akce se koná pod záštitou ředitelky UMP Heleny Koenigsmarkové. Přijďte si užít skvělé cvičení plnými doušky, zklidněte ducha, protáhněte tělo a pomáhejte! Vstupné ve výši 200,- Kč (ale klidně můžete dát i více) půjde na projekt Seniorem s radostí. Více informací na www.senioremsradosti.cz, o Janě Najbrtové pak na www.najbrtova.eu.

Na místě můžete výhodně pořídit i sportovní zboží, ale také skvěle zrelaxovat, rehabilitovat a nechat se namasírovat od vynikající fyzioterapeutky Lucie Fekové. Všichni jmenovaní věnují část svých tržeb na cvičení seniorů. Připraveno bude i skvělé občerstvení a spousta radosti.

Jana Najbrtová k akci zve slovy: „Jsem moc ráda, že se cvičení pro seniory rozšiřuje do dalších míst. Právě pop up store je jedním ze způsobů, jak dát o našem projektu vědět nejen seniorům, ale i dalším lidem, kteří chtějí pomáhat a vědí, že žádná pomoc není malá. Jsem za to nesmírně vděčná. Buďte i Vy u zrodu něčeho nového. Buďme tou změnou, kterou chceme ve světě vidět.“

Projekt Seniorem s radostí přináší již téměř 2 roky lekce a akce zdarma pro osoby ve starobním a invalidním důchodu. V tuto chvíli se cvičí v Praze, Brně, Hradci Králové a Dolanech u Plzně, Rokycanech, Neratovicích a dalších městech. Cvičební lekce a přednášky pro seniory zdarma, více na www.senioremsradosti.cz.

Děkujeme partnerům: www.cklenka.cz , www.katerinaresort.cz , www.mooyyy.cz , www.turner.cz, Uměleckoprůmyslovému museu v Praze,
Joga dnes.

*Pořadatel si vyhrazuje možnou změnu programu.

Účastníci si musí přinést vlastní cvičící pomůcky – podložka, kruh, apod. – dle typu jógy.

Komentáře